• Классический салат из крабовых палочек

     

    Ингредиенты

    • 1. Рис (чуть меньше 1 стакана)
    • 2. Кукуруза консервированная (1 банка)
    • 3. Пекинская капуста
    • 4. Огурцы (2-3 шт)
    • 5. Яйца (4 шт)
    • 6. Крабовые палочки (200 г)
    • 7. Майонез
    • 8. Соль

    Время готовки: 30 минут Порций: 8-10

    Классический салат из крабовых палочек давно уже завоевал сердца хозяек, потеснив на столе селедку под шубой и салат оливье .

    Готовить классический салат с крабовыми палочками и кукурузой довольно просто. А еще можно каждый раз пробовать делать салат из крабовых палочек с новыми ингредиентами, так как крабовые палочки — продукт универсальный и отлично сочетается со многими продуктами питания.

    Тем более, что крабовые палочки — это концентрированный рыбный белок, ведь делают их из морской рыбы (минтай, ставрида, хек). В них сохраняются такие полезные микроэлементы, содержащиеся в рыбе, как кальций, йод, цинк и фосфор. Поэтому можно с уверенностью сказать, что классический салат из крабовых палочек полезен. Так что не стоит верить ошибочным слухам, что крабовые палочки — это вредный синтетический продукт и чаще баловать домашних вкусным салатом из крабовых палочек!

    Приготовление:

    1. Отварить рис (1 стакан риса на 2 стакана воды). Охладить.
    2. Нарезать огурцы кубиками. Из боковых обрезков сделать листики для украшения салата.
    3. Пекинскую капусту мелко нарезать.
    4. Яйца отварить и нарезать кубиками.
    5. Крабовые палочки (в пачке 6 штук: 5 штук в салат + 1 штука на оформление) нарезать кубиками. Одну палочку (я беру полторы) нарезать вдоль тонкими полосочками. Затем полоски разрезать поперек.
    6. Кукурузу открыть и 4-5 штучек отложить. Это будет сердцевинка цветка.
    7. Перемешать рис, огурцы, кукурузу, пекинскую капусту, яйца и крабовые палочки. Посолить и заправить майонезом.
    8. Оформление: В центре салата сделать углубление, туда вставить нарезанные крабовые палочки (пункт 5). Сердцевинка — это 5 штук кукурузы, которые мы отложили (пункт 6). И листики из огурцов (пункт 2).

    25D0%25B8%25D0%25B7%2520%25D0%25B1%25D0%25BE%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B2%2520%25D0%25BE%25D0%25B3%25D1%2583%25D1%2580%25D1%2586%25D0%25B0%2520%25D0%25B2%25D1%258B%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25B7%25D0%25B0%25D1%2582%25D1%258C%2520%25D0%25BB%25D0%25B8%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B8%25D0%25BA%25D0%25B8.jpg" /%

    25D0%25B8%25D0%25BD%25D0%25B3%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25B4%25D0%25B8%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%2582%25D1%258B%2520%25D0%25B4%25D0%25BB%25D1%258F%2520%25D1%2581%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25B0%2520%25D0%25B8%25D0%25B7%2520%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B1%25D0%25BE%25D0%25B2%25D1%258B%25D1%2585%2520%25D0%25BF%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25BE%25D1%2587%25D0%25B5%25D0%25BA. jpg" /%

    25D0%25B2%25D1%2581%25D0%25B5%2520%25D0%25B8%25D0%25BD%25D0%25B3%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25B4%25D0%25B8%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%2582%25D1%258B%2520%25D1%2581%25D0%25BC%25D0%25B5%25D1%2588%25D0%25B0%25D1%2582%25D1%258C. jpg" /%

    25D0%25B7%25D0%25B0%25D0%25BF%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B8%25D1%2582%25D1%258C%2520%25D1%2581%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%2520%25D0%25B8%25D0%25B7%2520%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B1%25D0%25BE%25D0%25B2%25D1%258B%25D1%2585%2520%25D0%25BF%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25BE%25D1%2587%25D0%25B5%25D0%25BA%2520%25D0%25BC%25D0%25B0%25D0%25B9%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B5%25D0%25B7%25D0%25BE%25D0%25BC. jpg" /%

    25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B1%25D0%25BE%25D0%25B2%25D1%258B%25D0%25B5%2520%25D0%25BF%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25BE%25D1%2587%25D0%25BA%25D0%25B8%2520%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25B7%25D0%25B0%25D1%2582%25D1%258C%2520%25D0%25B2%25D0%25B4%25D0%25BE%25D0%25BB%25D1%258C%2520%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25BA%25D0%25B8%25D0%25BC%25D0%25B8%2520%25D0%25BF%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BE%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B0%25D0%25BC%25D0%25B8.jpg" /%

    25D1%2581%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%2520%25D0%25B8%25D0%25B7%2520%25D0%25BA%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B1%25D0%25BE%25D0%25B2%25D1%258B%25D1%2585%2520%25D0%25BF%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25BE%25D1%2587%25D0%25B5%25D0%25BA. jpg" /%

    проголосовало 8. средний рейтинг 5.00

     



  • На главную